声量をつけたい [ママイクコ]

2011/01/27(Thu) 14:43

＜分かりやすいように、スレッドを分けた記事です　前編は https://goo.gl/Wg3o96 ＞

はじける一環として声量をつけたいなと思っています。

新人のうちは声量大事だよと言われたこともあり、以前は時間をかなりとってやっていたので毎日がらがらに枯れていましたが、今は一日おきに１時間発声(大きめの声量で)して、１時間ナレーションしているのですが(普通の声量で)、それでも枯れて、喉が痛くなります。そして５日間くらいは喉の痛みが長引きます。

休むと声量はつかないと思い、悪循環ですが痛みの引かないままやることもあります。

これはもともと喉が弱いせいなのか、病気なのか、それとも一般的に２時間はしないものなのかがわかりません。しかしもし３時間の収録だったら、１時間のナレーション練習でも喉は痛くなるので、つかいものにならないのではと不安です。

発声はボイストレーニング(歌を教えている)先生に以前習った息もれのない鼻の後ろに充てる発声法です。裏声に練習もしています。しかし、時間がたつにつれ、最初はできていた息もれのない発声も声帯の疲労とともに息がだんだん漏れて読んでいる途中にしんどくなってくるのがわかります。

ナレーションとは少しずれますがもしよければ教えてください。